Как да изберем добър аксесоар за хидратация, който да е подходящ и удобен за планинско бягане и тренировки?
Както при бягане по шосе, така и при бягане по планинските пътеки поддържането на добра хидратация е изключително важно. Толкова много, че ще откриете, че бутилките за вода и резервоарите за хидратация са част от голямото разнообразие от системи за хидратация, които са проектирани за различни цели. За да подобрите представянето си, като същевременно увеличите комфорта при бягане, препоръчваме да опитате хидратираща жилетка с меки колби. Тази система ви позволява да пиете без да спирате и гарантира свобода на движение без компромис. Има много различни модели колби, така че ето нашата препоръка как да изберете хидратираща жилетка и колба според вашите нужди и цели.
РАЗМЕР И СЪВМЕСТИМОСТ
Повечето жилетки за хидратация са проектирани да бъдат съвместими с 500 мл флакони, така че като поставите флакон във всеки от двата предни джоба, ще можете да носите литър вода. Имайте предвид, че формата на колбата може да варира за едно и също количество вода; някои са дълги и тънки, докато други са къси и дебели. Така че се уверете, че колбите, които обмисляте, ще паснат лесно на вашата система за носене.
Можете също така да намерите по-малки колби, които носят около 250 мл (които препоръчваме да носите при по-кратки тренировки и трасета), както и колби от 150 мл, които са предназначени да държат енергийни гелове и разтвори и обикновено могат да се носят в джоба на жилетката ви или колана за бягане.
В зависимост от марката и модела ще намерите и капачки с различни размери, които могат да осигурят решения като спестяване на тегло или по-лесно пълнене.
ХАРАКТЕРИСТИКИ И АКСЕСОАРИ
Въз основа на вида бягане, което правите, някои колби ще бъдат по-подходящи от други. Освен това има допълнителни аксесоари, които ще оптимизират производителността:
• Колба с интегриран филтър: идеална за рехидратиране в провинцията;
• Ергономична колба: проектирана да бъде бърза и ефективна;
• Изолирана колба с предпазен от замръзване клапан: идеален за зимно движение;
• Колба със сламка за хидратация: за хидратация без усилия!
Аксесоарите често се продават отделно, така че се уверете, че резбите на капачката са съвместими с вашата колба.
Пример: Капачките на филтъра за вода Salomon са съвместими само с колби с гърло с диаметър 42 мм.
КАК ДА СЕ ГРИЖИТЕ ЗА ВАШИТЕ МЕКИ БУТИЛКИ ЗА ХИДРАТАЦИЯ
Преди да използвате вашата колба, я напълнете с любимата си газирана напитка или сок, за да премахнете пластмасовия вкус
Използвайте ножица, за да отрежете вашите сламки за хидратация до перфектния размер за вас (особено дамските модели, където колбите са разположени по-ниско под гърдите)
Честото почистване на колбите ще ви помогне да увеличите тяхната дълготрайност.
Изберете от нашите предложения продукти за хидратация при тичане и планинско бягане от категорията ни
Тази статия все още няма коментари